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健康科普 | 讓您的孩子“挺直腰桿”!

發(fā)布時間:2022-11-02 09:03 本文來源: 宣傳科

家長們若是細心點會發(fā)現(xiàn),孩子容易彎腰、駝背、聳肩,站立時兩邊肩膀高度不一致,而且寫字姿勢東倒西歪,這個時候家長們就要提高警惕了,有可能脊柱側彎正在威脅著孩子的身體健康!??!

那么,我們要去關注哪些地方呢?

想要早期發(fā)現(xiàn)青少年脊柱側彎,家長必須多加觀察孩子有沒有以下表現(xiàn):

1.頭部傾斜;
2.雙肩不等高;
3.雙側胸廓或乳房不對稱;
4.雙側肩胛骨不等高或一側隆起;
5.腰際高低不一,臀部傾斜突出;
6.雙手自然下垂時,胸部至兩手間的距離不一致;

7.身體向前屈曲時,背部或腰部不對稱,或一側背部隆起。

   脊柱側彎(scoliosis):又稱脊柱側凸,是脊柱冠狀位、矢狀位和軸位上序列異常的三維畸形。指脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側方彎曲,形成一個帶有弧度的脊柱畸形,通常還伴有脊柱的旋轉和矢狀面上后突或前突的增加或減少,同時還有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋轉傾斜畸形和椎旁的韌帶和肌肉的異常,它是一種癥狀或X線體征,可由多種疾病引起。脊柱側凸通常發(fā)生于頸椎、胸椎或胸部與腰部之間的脊椎,也可以單獨發(fā)生于腰背部。側彎的出現(xiàn)在脊柱一側,呈"C"型;或在雙側出現(xiàn),呈"S"型。它會減小胸腔、腹腔和骨盆腔的容積量,還會降低身高。

那么,早期怎么確診脊柱側彎呢?

如家長或孩子發(fā)現(xiàn)孩子姿勢不對稱,懷疑孩子脊柱有問題,畸形,那應到醫(yī)院就診,拍攝站立位的全脊柱正側為X片,可以在X片上進行測量,如測量脊柱側彎角度大于10度(Cobb),即可診斷為脊柱側彎,則要引起關注。

非手術治療是治療脊柱側彎的早期治療手段,目的是為了防止脊柱側彎加重,避免胸廓畸形發(fā)育,避免出現(xiàn)心肺胃腸泌尿生殖系統(tǒng)等嚴重的內臟癥狀。治療方法有很多種,如理療、運動療法、矯正體操、懸吊牽引、支具、瑜伽等。

治療方案選擇:
1、Cobb角在10°以下的脊柱側凸,可密切隨訪,同時進行姿勢訓練和矯正體操。
2、Cobb10°20°的脊柱側凸,可進行姿勢訓練和矯正體操,同時運用電治療。
3、Cobb20°45°的脊柱側凸,配戴側凸矯形器是主要的治療方法,同時行矯正體操或側方電刺激。
4Cobb45°以上的脊柱側凸,或曲度稍小但旋轉畸形嚴重的患者,應到脊柱外科行手術矯正,術后再配戴矯形器。
運動療法:


特發(fā)性脊柱側彎在青少年群體中較為常見,青少年處于可塑期階段,家長需要防微杜漸,培養(yǎng)孩子良好的習慣,端正青少年不健康的坐姿、站姿、走姿等。當然青少年還可以在日常生活中自主參與運動療法,采取雙側對稱體育運動,如蛙泳、吊單桿、引體向上、跳操、仰臥起坐、俯臥撐、平板支撐等項目,以便均衡地鍛煉脊柱、肌肉。同時,要進行早期篩查,接受正規(guī)的指導和治療,再就是要按時復查和積極配合隨訪。

家長們一旦發(fā)現(xiàn)孩子身體異常出現(xiàn)上述體征,應盡早帶孩子到醫(yī)院就醫(yī)檢查,確診后根據(jù)不同的病程做相應的治療措施,以盡力提高孩子的生活質量和信心。

康復醫(yī)學科門診:門診部三樓綜合一診區(qū)
康復醫(yī)學科病房:住院部北樓8樓西側 電話0851-33358351
康復功能鍛煉區(qū):住院部北樓8樓東側 電話0851-33227364


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